Белдин оорушу көбүнчө 35 жаштан жогору адамдарга таасир этет. Көпчүлүк учурларда оору омурткалардын деформациясы жана анын кесепеттери менен байланыштуу. Дарыгерге өз убагында баруу калыбына келүүнү тездетет, анткени бел омурткасынын остеохондрозунун белгилери жана дарылоосу өз ара байланышкан түшүнүктөр.
Оору канчалык өнүксө, анын кесепети канчалык олуттуу болсо, ден-соолукту калыбына келтирүү процесси ошончолук татаалдашат.
Бел омурткасынын остеохондрозунун белгилери жана белгилери
Бел омурткасы сакрум менен көкүрөк аймагынын ортосунда жайгашкан жана омуртка аралык дисктер менен байланышкан беш омурткадан турат.
Остеохондроздун өнүгүшү омурткаларга жүктөлгөндө шок жутуучу ролду аткарган омуртка аралык дисктердин эскирүүсүн билдирет. Дисктердин негизин гель сымал масса түзөт, тыгыз булалуу шакек жана кемирчек ткань менен корголот, ал эми ички мейкиндик суюк пульпоздук ядро менен толтурулат.
Омурткалардагы жүктөр көбөйгөн сайын, омуртка аралык дисктердин ийкемдүүлүгү жана ийкемдүүлүгү, ошондой эле алардын бийиктиги жоголуп, annulus fibrosus-да микрочырыктар пайда болуп, акыры анын жарылышына жана пульпосунун ядросунун жабыркашына алып келет.
Ткандардын бузулушу омурткалардын эки жагында жайгашкан нерв тамырларын чымчып коштолуп, катуу оорутат.
Бел остеохондрозунун негизги белгилери:
- белдин оорушу;
- чарчоо жана депрессия;
- алсыздык же булчуңдардын ашыкча чыңалышы;
- буту-колунда, жамбашында же санында сезимдин жоголушу;
- көбүнчө бутка нур чачырап турган белдин курч же ооруган жерлери жана спазмы;
- кыймылдаткычтын иштешинин бузулушу.
Омуртканын белдеги олуттуу жабыркашынын фонунда башка белгилер байкалат, көбүнчө башка органдардын - заара чыгаруу жана жыныс системаларынын, ичеги-карын трактынын функциялары бузулат.
Пайда болуу себептери
Булчуң-таяныч аппаратынын көпчүлүк оорулары сыяктуу эле, остеохондроз көптөгөн себептерден улам өнүгүшү мүмкүн. Алардын айрымдары тамырын жашоо образынан жана тамактануудан алса, экинчи бөлүгү дененин физиологиялык өзгөчөлүктөрүнүн фонунда түзүлөт.
Көбүнчө люмбосакралдык омуртканын остеохондрозун дарылоо спортчуларга талап кылынат, алардын белине туруктуу кубаттуулук жүктөрү гана эмес, ошондой эле мезгил-мезгили менен жабыркап турушат.
Экинчи категориядагы тобокелге салынган адамдар, кесибине жараша көп убакытты бир кызматта өткөргөн адамдар - мугалимдер, чачтарачтар, ашпозчулар, жүк ташуучулар, официанттар, программисттер, кеңсе кызматкерлери жана айдоочулар.
Патологиянын өнүгүшүнүн башка себептеринин катарында:
- ашыкча салмак;
- зат алмашуунун бузулушу;
- туура эмес поза, эңкейүү;
- генетикалык бейімділік;
- жаракат алуу;
- жаман адаттар;
- рациондо пайдалуу микроэлементтердин жана витаминдердин жетишсиздиги;
- таяныч-кыймыл аппаратынын анормалдуу өнүгүшү, жалпак буттар;
- гипотермия;
- кыймылдуулуктун жоктугу, статикалык;
- көп стресс.
Жогоруда айтылган факторлордун бардыгы омуртка аралык дисктердин ийкемдүүлүгүнө таасир этиши мүмкүн, анткени алар кан айлануунун бузулушуна же омуртка ткандарына кирген азык заттардын жетишсиздигине алып келет.
Омурткалар ткандардын үзгүлтүксүз жаңылануусунан улам, өз функцияларын аткара алышат. Омуртка ткандарынын жетишсиз тамактануусунда, кан айлануунун жетишсиздиги же зат алмашуу көйгөйлөрү болобу, калыбына келүү процесстери жайлайт же таптакыр токтойт. Ошентип, омурткалардын кемирчектеринде жана булалуу шакекчесинде кургап, дистрофиялык өзгөрүү болот.
Бел омурткасынын остеохондроз даражасы
Жүлүндүн жабыркашынын деңгээлине жараша, оору күчөп бараткан сайын, этапта көрүнүп турган остеохондикалык процесстердин төрт даражада өнүгүшү бар.
Биринчи даража
Омуртканын патологиялык процесстери алардын биринчи клиникалык көрүнүшүнө чейин эле башталат. Нымдуулукту жоготуунун натыйжасында омуртка аралык дисктер анчалык ийкемсиз болуп калат. Дисктердин бийиктиги кадимки бойдон калууда. Бейтап ыңгайсыздыкты белдин аймагында сезет.
Экинчи даража
Нымдуулуктун жетишсиздигинин фонунда annulus fibrosus микрокракчалары пайда болуп, ткандардын сезгенүүсү пайда болот.
Омурткалардын илгич түрүндөгү процесстери бара-бара көбөйөт. Мөөрлөр кемирчектерде өнүгөт.
Бейтап бутунан же чурайынан нур чачырап, белдин оорушун айтып даттанат. Кыймылдуу жөндөмдөрдү чектөө мүмкүн. Ички органдардын ишинде туура эмес иштер жүрөт.
үчүнчү даража
Жүзүктүн фиброзунун бүтүндүгү бузулуп, омуртка аралык диск чыгып, грыжа пайда кылат. Кемелер жана нерв учтары кысылат. Булчуңдардын спазмы, жамбаш органдарынын дисфункциясы, төмөнкү буттардын сезүү бузулушу, узакка созулган скотикалык кол салуулар бар.
төртүнчү даража
Оорунун жүрүшүндө эң татаал, дарылана албаган баскыч. Омуртка аралык дисктердин толук талкаланышынын натыйжасында алардын ордуна тырыктар пайда болот. Омурткалар мүмкүн болушунча жакындап, бара-бара деформацияланат. Жүлүндүн кысылышынын өөрчүшү менен, төмөнкү буттардын шал болуп калышы мүмкүн.
Эгерде бел омурткасынын остеохондрозун өз убагында дарылоо каралбаса, анда омуртка бузулуп, майып болуп калышы мүмкүн.
Диагностика
Ооруну таануу жана так диагнозду аныктоо үчүн невропатологдор чаралардын комплексин колдонушат - анамнез, физиологиялык экспертиза жана инструменталдык изилдөө.
Анамнез алуу
Бейтаптардын даттанууларын изилдөөнү камсыз кылат:
- тынчсыздануунун себеби;
- ыңгайсыздыктын орду;
- жагымсыз сезимдердин узактыгы жана интенсивдүүлүгү;
- оорунун узактыгы;
- оорунун мүмкүн болгон себептери;
- курчушунун жыштыгы;
- курчутууларды жаратуучу факторлор;
- жыргалчылыкты жакшыртуучу факторлор.
Мындан тышкары, дарыгер бейтаптын жашоо образы, тамактануусу, эмгеги жана эс алуусу, зыяндуу адаттардын болушу, тукум куума факторлор жана жаракат жөнүндө маалыматтарды изилдейт.
Физиологиялык экспертиза
Патологиялык өзгөрүүлөрдү аныктоо жана алдын-ала диагноз коюу үчүн жүргүзүлөт.
Текшерүү учурунда дарыгер пациенттин кыймыл-аракет жөндөмдөрүнө - баскан-турганы, турушу, амплитудасы жана кыймылынын алкагына баа берет. Пальпация ыкмасы булчуңдардын абалын - тонун, көлөмүн, көлөмүн, спазмдардын болушун изилдейт.
Сезимталдык деңгээлин бир аз кыңшылап коюу менен коёт. Балка менен таптоо оору нурлануу зоналарын таанууга мүмкүндүк берет.
Аппараттык изилдөө
Патологиянын жайгашкан жери жана ткандардын бузулуу даражасы жөнүндө толук жана так маалымат алуу үчүн дарыгерлер медициналык жабдуулардын ар кандай түрлөрүн колдонуп изилдөө жүргүзүшөт.
радиография.Бел омурткасын рентгендин жардамы менен текшерүү омурткалардын жана омуртка аралык дисктердин анатомиялык параметрлерин, негиздердин ортосундагы тешиктердин кыскаруу тенденциясын, сөөктүн өсүшүн аныктоого мүмкүндүк берет.
Томография.Электромагниттик толкундарды колдонуу экранда изилденип жаткан аймактын сүрөтүн андан ары изилдөө жана омуртканын ткандарын, нерв процесстерин жана омуртка аралык дисктерди камсыз кылган тамырлардын абалын талдоо үчүн берет.
CT.Омуртканын бир нече сегменттеринин рентгендик сүрөттөрү тартылат. Сүрөт тамырлардагы өзгөрүүлөрдүн мүнөзүн, омурткалардын жана жүлүндүн кабыгын, четтеги өсүштөрдү аныктоо үчүн мониторго көрсөтүлөт.
Дифференциалдык диагностика үчүн организмдин башка системаларынын патологиясын жокко чыгаруу үчүн ар кандай изилдөө түрлөрү колдонулат.
Омуртканын ломбосакралдык бөлүгүнүн остеохондрозун дарылоо
Люмбосакралдык остеохондрозду дарылоонун узактыгы жана мүнөздөмөсү диагностикалык иш-чаралардын натыйжаларына жараша болот. Оорунун өнүгүшүнүн алгачкы этаптарында консервативдик дарылоо көрсөтүлөт. Омуртканын татаалдашкан жаракаттары үчүн хирургиялык кийлигишүү колдонулат.
Оптималдуу терапиялык натыйжага жергиликтүү дары-дармектерди, физиотерапия, массаж, ден-соолукту чыңдоочу гимнастиканы колдонууну камтыган татаал терапия аркылуу жетишилет.
дары-дармектер
Симптомдорду жоюу үчүн стероиддик эмес дары-дармектерди ички жана тышкы колдонууга - таблеткалар, ийнелер, майлар дайындайт. Мындан тышкары, хондропротекторлор, нейропротекторлор, диуретиктер, витаминдер, булчуң релаксанттар колдонулат.
Медикаментоздорго уруксат берилет:
- ооруну жок кылуу;
- сезгенүүнү басаңдатуу;
- булчуңдарыңызды эс алдырыңыз;
- жок кылынган кемирчек ткандарын калыбына келтирүү;
- кан айланууну жакшыртуу;
- шишикти азайтуу;
- физикалык активдүүлүктү жогорулатуу;
- мээнин тамактануусун нормалдаштыруу.
Курч ооруганда, ыкчам аракетти камсыз кылган новокаин блокадасы колдонулат.
Элдик каражаттар
Салттуу дарылоо дары-дармектерге кошумча жардам катары натыйжалуу болот. Салттуу медицинанын негизги ыкмалары өсүмдүктөрдүн материалдарын, жаныбарлардан алынган азыктарды жана химикаттарды колдонууга негизделген.
Ар кандай компоненттердин негизинде майлар жана компресстер, кайнатмалар жана инфузиялар даярдалып, ички жана тышкы колдонуу үчүн, ошондой эле терапиялык ванналар үчүн колдонулат.
Бел остеохондрозу үчүн физиотерапия
Физиотерапиялык процедуралар - бул остеохондроз менен жабыркагандан кийин омуртканын кыймылдаткыч функцияларын калыбына келтирүүнүн эң сонун жолу.
Физиотерапиянын негизги ыкмалары:
- электротерапия- ткандардагы кан айланууну күчөтүү үчүн алсыз электр тогунун таасири;
- магнитотерапия- клеткалык деңгээлде ткандарды калыбына келтирүү үчүн магнит талаасынын касиеттерин пайдалануу;
- лазердик терапия- омуртка ткандарындагы жана нерв учтарындагы биологиялык процесстердин татаал активдешүүсү;
- шок толкуну терапиясы- акустикалык толкундун таасири астында жабыркаган ткандардагы микроциркуляцияны жана зат алмашуу процесстерин өркүндөтүү;
- бальнеотерапия- минералдык суунун дарылык касиеттерин колдонуу.
Физиотерапиялык процедуралар дары-дармектер менен дарылоонун натыйжалуулугун бир нече эсе жогорулатып гана тим болбостон, жалпы организмдин айыгып, чыңдалышына өбөлгө түзөт.
Белдин остеохондрозу үчүн массаж
Массаж менен дарылоо - бул остеохондрозду дарылоонун эң жагымдуу жана натыйжалуу ыкмаларынын бири.
Массаж терапиясы менен:
- булчуңдардын спазмын жоюу;
- жабыркаган аймактарга кан жеткирүүнү жакшыртуу;
- лимфа агымын жакшыртуу;
- атрофияга дуушар болгон булчуңдарды калыбына келтирүү;
- мобилдүүлүктүн чектелишин алып салыңыз.
Массаж оору синдромдору жоюлганда дайындалат.
Дарылоочу гимнастика
Остеохондрозго каршы көнүгүү терапиясынын негизги милдети - омуртканын иштешин калыбына келтирүү жана аны оңдоо. Бирок, курчуу белгилерин жойгондон кийин гана сабактарга катыша аласыз.
Медициналык гимнастиканын эффективдүү методдору:
- кубаттоо;
- спорт залга баруу;
- суу терапиясы, сууда сүзүү.
Хопту үйдө спорт менен алектенүүгө болот. Айрым дарыгерлер пациенттерине омуртканын ийкемдүүлүгүн калыбына келтирүү үчүн йога сунушташат.
Бел остеохондрозун күчөтүү боюнча көнүгүүлөр
Остеохондрозго каршы көнүгүүлөрдү жай жана күтүүсүз кыймылдарсыз жасоо керек.
Омурткаларды колдогон булчуңдарды чыңдоо үчүн, ашказанда жатып көнүгүүлөр жасалат. Мындай учурда колдор бир аз чоюлуп, бирок чыңалуусуз тартылат. 4 жолу кайталаңыз.
Хирургия
Омуртканы хирургиялык жол менен дарылоо өзгөчө оор учурларда - олуттуу неврологиялык бузулууларда, ошондой эле заъды башкара албай калууда колдонулат.
Операция учурунда оорунун очогу алынып, омуртканы турукташтыруу чаралары көрүлөт. Операциядан кийинки мезгил бир нече айга созулат.
Бел остеохондрозу эмне үчүн коркунучтуу?
Белдеги остеохондроздо пайда болгон деградациялык өзгөрүүлөр өмүргө коркунуч туудурган көптөгөн оорулардын өнүгүшүнө шарт түзөт. Омуртка аралык грыжанын фонунда өсүп чыккан жерлер, лумбаго жана сиатия пайда болот.
Оорунун андан аркы өнүгүшү омуртка аралык дисктин жайылышына жана спиноздун пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Патологияны коштоочу катуу оорудан тышкары, адамдын кыймыл-аракет мүмкүнчүлүктөрү толугу менен жоголгонго чейин бузулат. Төмөнкү буттардын шал оорусу өнүгөт.
Жүлүн кабыгына олуттуу зыян келтирилген учурда өлүм сөзсүз болот.
алдын алуу
Омуртканын өзгөрүүсүнө жол бербөө үчүн, сергек жашоо образына кам көрүшүңүз керек:
- спорт менен машыгуу - сууда сүзүү, чыңдоо;
- туура салмактуу, аш болумдуу тамактанууну кармануу;
- жаман адаттарды жок кылуу;
- калыпты сактоо;
- ортопедиялык матрас менен уйку учурунда омуртканы колдоп туруңуз.
Мындан тышкары, гипотермиядан, оор жүк көтөрүүдөн алыс болгонуңуз оң. Аялдарга бийик такалуу бут кийимдерди көп кийбөөгө кеңеш берилет.
Жашоо образыңызды жөндөп, физикалык көнүгүүлөрдүн маанилүүлүгүн унутпасаңыз, белиңиздин саламаттыгын сактай аласыз.